今天睡眠质量要好不少，失眠质量没那么严重了，睡得早点了，十点多，然后起来的时候也没有那么早了，1o点钟起来的。

遵循内心的感觉挺好的。这几天一直在这种焦虑，然后尝试了很多好与不好，也说不上吧？反正就那样，嗯，其他就没什么好说的，就结束这趟行程的，回国安心搞钱。

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